中学生近视 中学生为什么近视眼

　　现在近视眼最多的，莫过于中学生，现在的中学生，鼻梁上几乎都架着一副眼镜，很多时候近视严重影响着中学生的学习和生活，给我们带来了很大的不便。但是为什么那么多中学生会近视眼呢？

　　引起近视眼的主要原因就是眼睛受到了长时间的不良刺激。

　　1.看书写字姿势不正确：中学生学习紧张，作业也比较繁重，因此做作业的时间会很长。正确的姿势应该是书本与眼睛的距离在25～35厘米。不能近距离看书写字，也不可以躺着看书，侧着看书等。

　　2.走路看书或坐车时看书：对于中学生来说，早上若要检查背诵，一般都在车上复习一遍，但是走路或坐车时，由于是动态中，所以视点不稳定，对眼睛有严重的损害。

　　3.光线不对：禁止在光线很强或很弱的环境中看书写字。

　　4.长时间玩电子游戏：太过长时间玩电子游戏可造成大量的X射线进入眼内，导致眼睛神经细胞受到破坏。

　　预防近视眼的最主要的就是养成良好的用眼习惯，学习工作时间长了，应适当的多眺望远处或多看一些绿色植物，做眼保操等。